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saiba tudo sobre a passiflora - Foto: Getty Images

Passiflora é um gênero botânico de período 500 espécies de plantas, afiliação à família Passifloraceae. São, em deles maioria, trepadeiras, mas ~ há arbustos e poucas sino são herbáceas. Der passiflora é mais conhecida através seu fruto, o maracujá.

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O brasil possui um grande número de sino de Passiflora, mas apesar de proteção quase um terço das espécies, espetáculo duas delas são exploradas techbeemedia.comercialmente. São elas: P. Edulis (maracujá roxo) e deles forma amarelo P.edulis Sims f. Flavicarpa Deg. (maracujá amarelo) e emprego P. Alata (maracujá doce). Período 90% da produção do Brasil, refere-se vir maracujá amarelo. Ser que a espécie mais utilizada em aproximadamente fitoterápicos denominações a passiflora alata (maracujá doce) e der passiflora incarnata (flor-da-paixão).

Nutrientes da passiflora

A passiflora possui boas número de flavonoides. Eles atualmente vários efeitos biológico e farmacológicos, incluindo atividade antibacteriana, antiviral, anti-inflamatória, antialérgica e vasodilatadora.


Além disso, esses substâncias inibem a peroxidação lípidica e reduzem o ameaça de doenças cardiovasculares, efeito estes relacionados à sua atividade antioxidante, caracterizar pela volume de sequestrar radicais de graça em criatura vivos.


Os alcaloides também ser estar presentes na passiflora, eles são beta-carbolinas, derivativos da serotonina e a partir de triptofano, coloquial presentes no decorrer organismo. Ela são inibidores da enzima monoaminoxidase (MAO), e apresentam movimento agonista alcançar os receptores GABA e benzodiazepínicos. São utilizados techbeemedia.como tranquilizantes e até mesmo durante auxílio vir tratamento da hipertensão.

A passiflora também conta techbeemedia.com saparinas. Trata-se de uma substância o que tem ação no sistema nervoso central, auxiliando os neurotransmissores e proporcionando sensação de relaxamento, através exemplo. Naquela planta ainda conta alcançar techbeemedia.compostos fenóis e cianogênicos glicosil.


Benefícios em estudo

ação calmante: A passiflora estimula a liberação de hormônios que levam vir relaxamento e sens de bem-estar. Pela isso, naquela planta denominada benéfica em casos de insônia.

Previne naquela depressão: der passiflora ajuda a evitar a depressão devido à senso de bem-estar que ela proporciona. Seus techbeemedia.componentes químicos primários, calcalóides e flavonoides agem de forma relaxante e antidepressiva enquanto organismo.

Melhora naquela concentração: Ao proporcionar maior sensação de bem-estar e relaxamento, a pessoa consegue alcançar maior bang de concentração.


Cuidados vir consumir

Ao ingerir der passiflora que exceda a cardeais prescrita, para não abranger efeitos indesejáveis. Dispõem também que deve ser usada durante naquela gravidez, pois possui substâncias em seu extrato que causam aumentar da espasmos uterina. Crianças, pacientes techbeemedia.com histórico de hipersensibilidade e alergia a o que techbeemedia.componente da planta e desativar em estágio de amamentação só devem faz uso da passiflora depois de ~ a introdução médica. Ela não é retechbeemedia.comendada para pacientes que pendência uso de noutro medicamentos abranger efeito sedativo, hipnótico alternativa anti-histamínico. Der passiflora denominada retechbeemedia.comendada porque o pessoas abranger um grau maior de estresse, insônia e ansiedade.

Riscos do consumo em excesso

Quando consumida em excesso naquela passiflora ele pode potencializar os efeitos sedativos, cada vez mais o tempo de sono. Em algum casos, também pode aumentar a enredo anticoagulante, causada pelas cumarinas presente na espécie vegetal. Além disso disso, podem acontecer náuseas, vômitos, cefaleia e taquicardia.

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Passiflora é aliada contra a exaustão - Foto: getty Images

techbeemedia.combinar naquela passiflora alcançar a camomila denominada uma seleção para potencializar ainda adicionando seu efeitos calmante.