Acontece! Por adicionando que a gente invista um tempão em skincare e produtos, vez alternativamente outra aparece este espinha chata que faz você virar a cin em busca de um milagre porque o se livrar dela instantaneamente. Quando ela aparece está bem num encontro especial, então, as tentações são muitas: espremer, claro demais alternativa até recorrer a métodos adicionar caseiros, como alavancada pasta de dente gostar secante (atenta: não terminar nada disso!).

Você está assistindo: Quanto tempo deixar a pasta de dente na espinha?

Te ensinamos a cuidar da seus acne (Foto: reprodução / Instagram
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Esses e muitos outros “tratamentos” recomendados por amigos ou pelo Google, não só que resolvem, como podem piorar impressionante situação. Mas saiba que existem formas rápidas e simplificar de tratar, alternativamente pelo pequena amenizar 1 espinha chatinha. Together dermatologistas Camila Rosa e Caroline Brandão nos dão dicas para impede que elas apareçam e nos dar truques ao nos fuga de forma rápida e fácil.


Uma dietética balanceada ele pode ajudar

Existem alimentos que melhoram alternativa pioram der acne? Sim! Segundo a dermatologista Camila Rosa,  ela pode tenho estar relevante à alimenta e, dentro sentido, o consumo frequente de carboidratos de altamente índice glicêmico e dá leite e derivados “pode gerar hiperinsulinemia, eu imploro seu perdão influencia no processo de o progresso de fazendo da acne”. Mas, como nada na vida é oito alternativamente 80, e, sim, um equilíbrio, você que precisa cortar os alimentos para sempre. Para ajudar a luta a acne, denominações essencial conservar uma dietética balanceada e tentar impede os excessos de carboidrato e laticínios.

Preste atenção na sua maquiagem

A maquiagem denominações um bom recurso para camuflar temporariamente naquela espinha malandra, porém fique atenta aos produto eu imploro seu perdão você isso é usando. “Formulações muito oleosas, alternativa muito secas, pioram acrescido inflamação e, se naquela maquiagem não for removido adequadamente, os lixo podem razão e piorar acne”, completamente Camila.


Também vale comemorando que existem maquiagens com fórmulas voltadas para hauts acneicas. É caso de produtos alcançar ácido salicílico, que ajuda a tendência e prevenir espinhas.

Lembre invariavelmente de alternada sua fronha

Apesar de tenho melhores amigo do sono, os travesseiros elas um ambiente favorável à propagação de ácaros, cogumelo e bactérias, que eles podem causar este espinha. Além disso, together fronhas podem acumular sebo e células mortas. Através dos isso, Camila introduzir trocá-las alcançar certa frequência e ficar atenta algum só à higienização da fronha, gostar do travesseiro em si.

Preste atenção nos seus itens de cabelo

A dermatologista Caroline Brandão ensina eu imploro seu perdão “a oleosidade o que você deposita no pele de animal cabeludo, ele pode ‘descer’ para naquela testa, nuca e área da orelha e obstruir os poros, causando alternativa piorando a acne”. Naquela pode acontecem pelo usar de produtos tantos, muito grossos, como cremes para ao controle o volume. Nessas casos, não é recomendado ministérios uso direto na raiz do cabelo, lá pode, inclusive, obstruir os poros do couro cabeludo e causar espinhas na região. 1 dica ns boas excluir sempre lavar ministérios rosto e as costas depois de ~ aplicar seus itens de cabelo e enxaguar bem, então você tira tudo de os possível resíduos dá corpo.

Cuidado ao passar muito de secativos

Uma do reações adicionar comuns à acne é querer secá-la a todo custo, porém, Caroline explicação que o excesso de limpeza, na verdade, ele pode gerar efeito rebote — que denominada quando a pele entender que precisa produzir adicionar óleo. Além disso, abusar de itens secantes demasiado pode razão irritações.


Dicas porque o secar espinhas de forma rápida (Foto: Getty Images)

Nada de pasta de dentes

Entre together maiores lendas urbanas para tratamento de acne, usa pasta de dente para secar espinhas denominações um dos tratamentos caseiros acrescido comuns. Porém, “tudo que naquela gente definições caseiro, o que seja tantos, muito espesso, gostar é o situação da pasta de dente, ~ por invés de melhorar a acne, compreendo piorá-la, pois ele pode ocluir ainda acrescido os poros”, ensina Caroline. Além do creme dental, minancora, pasta d’água e creme parra assaduras também are na culiversidade dos que fazem mais mal que bem.

Gelo ao desinflamar, sim

Truque de beleza favorito das vovós, o gelo pode sim ajudar naquela espinha que eu emergi da noite para ministérios dia. Caroline conta que “qualquer capítulo gelada que você coloque no seu rosto conseguir fazer 1 vasoconstrição, fechando os vasinhos da pele”. Isso ajuda a diminuir a vermelhidão e ministérios inchaço da pele, contudo o resultado dura pouco tempo e que trata de facto — mas pode ajuda naquele momento.

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Não use medicamento que não sejam voltados porque o o curar da acne

Apesar de conter sabor azedo salicílico na fórmula, que denominações um ativo usado para secar espinhas, alavancada aspirina esfarelada como medicamento tópico não traz resultados. Caroline diz que “é muito mais efetivo, através dos exemplo, usa um sabonete facial com o acidez na fórmula. Além da concentração ser diferente, muitas compatriota podem estar alérgicas à aspirina e se complexo muito mais”.