Existem 145 caloria em Mingau de Aveia (1 xícara, cozido).
Repartição das Calorias: 15% gord, 69% carbs, 16% prot.



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Quantidades techbeemedia.comuns:QuantidadeCalorias
100 g62
1 porção (157 g)97
1 oz, seca, produto106
1 xícara, cozido145
1 xícara, seca, produto303
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