Nurtriente cardeais % VD*
Valor energético113.5kcal=4776%
Carboidratos25,3g8%
Proteínas2,2g3%
Gorduras saturadas0,2g1%
Gorduras monoinsaturadas0,2g -
Gorduras poliinsaturadas0,3g -
Fibra alimentar2,1g8%
Fibras solúveis0,1g -
Cálcio1,5mg0%
Piridoxina B60,1mg8%
Manganês0,0mg0%
Magnésio2,7mg1%
Lipídios0,7g -
Fósforo23,2mg3%
Ferro0,2mg1%
Potássio10,9mg -
Zinco0,2mg3%
Sódio247,7mg10%



Você está assistindo: Quantas calorias tem cuscuz de milho

* % valor diários abranger base em uma dieta de 2.000 Kcal alternativamente 8.400kj. Deles valores todos os dias podem está dentro maiores alternativamente menores dependente de suas necessidades.
rank de nutrientes: NutrientesNutrienteDoces
Valor energético461º de 75638º de 39-
Carboidratos225º de 59936º de 39-
Proteínas505º de 72030º de 35-
Fibra alimentar255º de 44019º de 24-
Sódio171º de 6692º de 35-
Cálcio620º de 63523º de 23-
Gorduras saturadas464º de 53830º de 30-
Piridoxina B6129º de 2486º de 10-
Ferro498º de 57418º de 19-
Magnésio547º de 57019º de 20-
Zinco434º de 54314º de 19-
Fósforo445º de 57013º de 20-
Manganês399º de 46817º de 19-
Gorduras monoinsaturadas359º de 41612º de 13-
Gorduras poliinsaturadas274º de 41711º de 13-
Potássio557º de 57519º de 20-
Lipídios354º de 53013º de 18-
Fibras solúveis131º de 2476º de 10-

Posição do nutriente em relação:Nutriente: all os alimentos que possuem ministérios nutriente.Categoria: tudo os alimentos cadastrados na categoria Doces.Tipo: all os alimentos cadastrados gostar de .


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carboidrato proteína cálcio sódio gorduras totais Fibra alimentar gordura saturadas gordura Trans Vitamina der Colesterol Vitamina E Vitamina D Vitamina c Piridoxina B6 Vitamina B12 aço Zinco Fluor Açúcares


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